Sigrid

10 Artikelen Terug naar home

Welke sportzonnebril heb ik nodig voor mijn sport?

In de bergen, op het water of gewoon in het park om de hoek: buiten sporten geeft altijd een energieboost! Een goede, comfortabele sportzonnebril is daarbij onmisbaar. Net als je outfit moet hij goed aansluiten bij jouw specifieke sport. Zo kun je optimaal presteren en genieten. Welke sportzonnebril past het beste bij jou en jouw sport?  Waarom heb je een zonnebril nodig tijdens het sporten? Een sportzonnebril beschermt je ogen maximaal tegen invallend licht en tegen wind. Sportzonnebrillen hebben dan ook gebogen (curved) glazen die helemaal rondom je ogen zitten: ‘wrap around’-glazen noemen we ze. Hierdoor houden ze het licht…

Oogyoga –yoga oogoefeningen voor ontspannen oogspieren!

21 juni: Wereld Yoga Dag! Yoga is de ultieme manier om je lichaam en geest te versterken en relaxen. Dat kunnen we allemaal wel gebruiken… Maar heb je ooit van oogyoga gehoord? Daarmee ontspan je je oogspieren; zo komen jij en je ogen weer helemaal tot rust. Gewoon even tussendoor, bijvoorbeeld als je lang achter je beeldscherm zit. Probeer het eens! Oogyoga – dat klinkt misschien wat vergezocht, maar het is een eeuwenoude manier om je ogen te ontspannen. Blijkbaar was dat vroeger ook al nodig, lang voordat we onze ogen zo veel gebruikten om naar een scherm te kijken.…

Meer buitenspelen, minder bijziende kinderen!

13 juni: Nationale Buitenspeeldag! Door Jantje Beton in het leven geroepen omdat veel kinderen maar weinig buiten spelen. Ze zijn liever bezig met hun smartphone/tablet/spelcomputer/TV. Wij zijn blij met het initiatief, want door al dat turen op korte afstand worden steeds meer kinderen bijziend. Buitenspelen kan dat helpen voorkomen! Hoe? Lees verder! Elke dag buitenspelen is voor veel kinderen allang niet meer vanzelfsprekend. Uit recent onderzoek, in opdracht van Jantje Beton, blijkt dat dertig procent van de kinderen maar een keer per week of zelfs helemaal nooit buiten speelt. Dat was vijf jaar geleden nog twintig procent, dus die ontwikkeling…

Een zwem- of duikbril op sterkte: misschien dé oplossing voor jou of je kind

Of je nou naar tropische vissen duikt of gewoon je zwemdiploma moet halen, je wilt helder zicht. Dat kan lastig zijn, als je een bril of lenzen nodig hebt om scherp te kunnen zien. Misschien is een zwembril op sterkte of een duikbril op sterkte dan de ideale oplossing voor jou. Maar in welke situatie en voor wie? Lees verder! Zwemmen met je lenzen in is niet zo’n goed idee. Je kunt er geïrriteerde ogen van krijgen en vrij gemakkelijk een lens kwijtraken. Zie je echt te weinig zonder lenzen in, draag dan daglenzen én een zwembril of duikbril die…

Hoe werkt een gezond oog?

Alles goed zien lijkt zo vanzelfsprekend. Maar eigenlijk is het een klein wonder. Je ogen zijn opgebouwd volgens een ingenieus ontwerp, dat ook nog eens feilloos samenwerkt met je hersenen! Hoe steekt dat in elkaar? Hoe werkt een gezond oog? Iris, staafjes & kegeltjes, oogbol, hoornvlies…wat is dat allemaal eigenlijk precies, wat doet het en waarom? Klaar voor een mini-anatomische les? Daar gaan we dan: Oogbol, traanvocht en bloedvaatjes Je oog is een ronde bol die stevig in je oogkas ligt. Kleine spiertjes houden hem op zijn plaats en zorgen ervoor dat je je ogen kunt bewegen. De oogbol is…

Hooikoorts: kun je lenzen dragen of is een bril een betere keuze?

Terrasje in de lentezon, zachtgroene blaadjes en natuurlijk rokjesdag: voorjaar! Heel fijn na die lange winter, maar het betekent ook dat de pollen weer in de lucht zijn. Geen goed nieuws als je last hebt van hooikoorts. Je kunt er behoorlijk geïrriteerde ogen van krijgen. Wat moet je eigenlijk doen als lensdrager? Een bril dragen of is er een andere manier om de irritatie te verminderen? In het voorjaar zweeft het stuifmeel (of pollen) van bloeiende grassen, planten en bomen door de lucht. Als je daar overgevoelig voor bent, krijg je hooikoorts. Dat veroorzaakt klachten die een beetje lijken op…

8 Dingen die alleen lenzendragers begrijpen

Sommige dingen over contactlenzen snap je pas als je ze zelf draagt. Meestal kunnen jij en je lenzen prima door een deur maar sóms… Nouja, wat minder dus. Gelukkig is er meestal wel een oplossing te vinden. Een insidersblik op contactlenzen! Contactlenzen hebben heel veel voordelen. Om er maar een paar te noemen: je hebt altijd scherp zicht, ook vanuit je ooghoeken. Nooit meer beslagen glazen. Geen bril die afvliegt tijdens het sporten. En nog veel meer! Maar laten we eerlijk zijn, soms zijn er ook wat uitdagingen. Hier acht op een rij, gelukkig allemaal heel overkomelijk. De eerste keer…

Mouches volantes: het zien van zwarte vlekjes

Heb jij dat ook wel eens, van die spinnetjes of draadjes die voor je ogen lijken te dansen? Deze zogeheten ‘mouches volantes’ zijn vooral zichtbaar als je naar een strakblauwe lucht of een wit plafond kijkt. Wat is dat eigenlijk en is het altijd ongevaarlijk? Lees er meer over in dit blog! Het zit zo: je oogbol is gevuld met geleiachtig materiaal – glasvocht. Daarin zitten dunne vezels, die je oogbol elasticiteit en stevigheid geven. Een soort transparante spaghettislierten. Tussendoor kunnen wat ‘troebelingen’ drijven; dat zijn die vlekjes – ofwel mouches volantes – die je soms ziet bewegen. Wat zijn…

Wanneer heb je een computerbril nodig?

Zit je elke dag zo’n twee uur of langer achter een beeldscherm? Dan ben je waarschijnlijk erg blij met een computerbril. ‘Ja hoor, nog een bril, is dat echt wel nodig?’ denk je nu misschien. Maar geloof deze blogger (met computerbril); het werkt absoluut een stuk fijner. Een computerbril is echt anders dan een multifocale bril of een leesbril. Een multifocale bril is niet zo geschikt voor beeldschermwerk, omdat die je vooral goed zicht voor dichtbij en veraf geeft. Er zit wel een ‘beeldschermsterkte’ in het glas verwerkt, maar die zit net onder het ‘verkijkdeel’. Daarom moet je je kin…

Wat zijn nachtlenzen en zijn ze iets voor mij?

Nachtlenzen corrigeren je ogen ’s nachts – terwijl je slaapt! Overdag zie je dus scherp zonder bril of contactlenzen. Handig! Wij leggen uit hoe nachtlenzen dit klusje zo perfect klaren. Lijkt het jou wel iets? Bespreek de mogelijkheden met je opticien, want nachtlenzen zijn niet geschikt voor iedereen. Wat zijn nachtlenzen? Nachtlenzen zijn op maat gemaakte harde (vormstabiele) lenzen zonder sterkte. Terwijl je slaapt maken ze je hoornvlies iets platter, waardoor je overdag beter ziet. Dat gaat zo: de lens ‘drijft’ op een laagje traanvocht dat over je hoornvlies ligt. De speciale vorm van de nachtlens duwt het bovenste laagje…

Navigeer